Hambre Emocional - MasterClass
Wed, Jul 10
|Evento Virtual
Exploraremos en profundidad el concepto de hambre emocional y cómo afecta nuestra relación con la comida y nuestras emociones. Aprenderemos a identificar los desencadenantes emocionales detrás del hambre emocional, así como estrategias y técnicas efectivas para manejarlo de manera saludable.
Horario y ubicación
Jul 10, 2024, 7:00 PM
Evento Virtual
Invitados
Acerca del evento
Si alguna vez has experimentado comer en exceso o comer sin hambre real debido a factores emocionales, esta clase es perfecta para ti. Si alguna vez has sentido que tu relación con la comida va más allá de la nutrición física, y que tus emociones juegan un papel importante en tus hábitos alimenticios, este taller es perfecto para ti. Abordaremos de manera profunda el tema del hambre emocional, explorando sus causas, efectos y estrategias para manejarlo de forma saludable.