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Image by Ella Olsson

Mindful Dietitian, LLC

Lcda. Rubí J. Mendoza Castro, RDN, LND

La fuerza principal detrás de Mindful Dietitian es un profundo deseo de ayudar a las personas a alcanzar sus metas de alimentación y nutrición a largo plazo. Ya sea que esté buscando ayuda para perder peso, nutrición deportiva, nutrición a base de plantas, tratamiento médico-nutricional o prevención de enfermedades, cada paciente es evaluado individualmente, se le proporciona un plan integral y bien investigado que pueden ayudarle a lograr sus metas físicas y de salud.

Quiero guiarte a un mejor estilo de vida y para esto he diseñado un programa con consultas nutricionales virtuales para que logres tus metas. 

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  • Navidades en Balance: Disfruta sin Culpa
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    Thu, Dec 05
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    Dec 05, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM
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    Dec 05, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM
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    Este taller está diseñado para ayudarte a disfrutar de las festividades navideñas sin sacrificar tu bienestar. Descubre cómo mantener el equilibrio entre la celebración y el autocuidado durante esta temporada especial. Primeras 15 personas que se inscriban en el taller tendrán un bonus especial.
  • Nutrición y el Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS): Mitos y Realidades
    Nutrición y el Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS): Mitos y Realidades
    Wed, Jan 15
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    Jan 15, 2025, 7:00 PM – 11:00 PM
    Evento Virtual
    Jan 15, 2025, 7:00 PM – 11:00 PM
    Evento Virtual
    ¿Sufres de síndrome de ovario poliquístico (SOP)? Este taller virtual está diseñado para ayudarte a entender cómo una correcta alimentación, suplementación y ejercicio pueden transformar la manera en que manejas el SOP.
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Paciente Consulta Nutricional Virtual

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"La voluntad de ganar, el deseo de triunfar, el impulso de alcanzar su máximo potencial ... estas son las claves que abrirán la puerta a la excelencia personal".

Confucio

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