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Image by Ella Olsson

Mindful Dietitian, LLC

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Lcda. Rubí J. Mendoza Castro, RDN, LND

La fuerza principal detrás de Mindful Dietitian es un profundo deseo de ayudar a las personas a alcanzar sus metas de alimentación y nutrición a largo plazo. Ya sea que esté buscando ayuda para perder peso, nutrición deportiva, nutrición a base de plantas, tratamiento médico-nutricional o prevención de enfermedades, cada paciente es evaluado individualmente, se le proporciona un plan integral y bien investigado que pueden ayudarle a lograr sus metas físicas y de salud.

Quiero guiarte a un mejor estilo de vida y para esto he diseñado un programa con consultas nutricionales virtuales para que logres tus metas. 

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    Aprenderás los pilares para llevar una alimentación a base de plantas de forma saludable, todo desde la evidencia científica e impartido por una experta en ciencias de la nutrición. Tocaremos los nutrientes a vigilar en este tipo de alimentación y la suplementación. Habrá espacio para Q&A.
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